Тренировка с канатом

19 мая состоится воркшоп "Тренировка с канатом" с Анной Ворониной.

Разберем максимально эффективные (а иногда и неожиданные) упражнения с использованием этого непростого оборудования. Узнаем, как включить канат в тренировку или сделать тренировку только с канатом. 

 

 

Для кого:

персональным и групповым тренерам, тренерам ОФП, спортивным тренерам

О чем:

научимся эффективно и безопасно использовать уникальное оборудование- канат в своих тренировках. Разберём библиотеку упражнений, отработаем навыки, научимся включать канат в тренировку или делать тренировочную сессию целиком с канатом

В программе:

- основы движения

-специфика оборудования

- библиотека упражнений

- практика

- составление тренировочных сессий

 

 

Продолжительность: 1 день (3,5 часа)

Место проведения: ул. Мусина, д. 39

Преподаватель: Анна Воронина

  • Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика». Национальный мастер-тренер TRX (США).
  • Мастер-тренер Trigger Point.
  • Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология). Сертифицированный специалист по нейроструктурной интеграции.
  • Презентер и лектор международных конвенций

Стоимость обучения: 2 500 ₽

 


Метки: Семинары 2018

Ближайшие события:

Вс фев 18 @12:00AM
Инструктор по фитнес йоге, 1 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ПО ФИТНЕС ЙОГЕ»
Пт фев 23 @12:00AM
Семинар «ПРО плечо» с Еленой Волковой
СЕМИНАРЫ
Пт фев 23 @12:00AM
Консультант по питанию, 1 сессия
Курс «КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ»
Сб фев 24 @12:00AM
Инструктор программы пилатес, принципы
Курс «ИНСТРУКТОР ПРОГРАММЫ ПИЛАТЕС»
Сб фев 24 @12:00AM
Консультант по питанию, 1 сессия
Курс «КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ»
Вс фев 25 @12:00AM
Консультант по питанию, 1 сессия
Курс «КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ»

Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"