16-17 ноября семинар "Фитнес-тестирование"

Безопасность и эффективность - два кита фитнеса, два основных постулата фитнеса. Стартовое и этапное фитнес тестирование - это инструменты управления тренировочной программой для обеспечения ее безопасности и эффективности. Кроме того, фитнес тренировка, как услуга, в отличии от материального продукта, нуждается в подтверждении, осязаемости ее ценности. Именно такая оцифровка результатов тренинга и происходит при тестировании.

 


5 октября старт курса "Инструктор по фитнес йоге"

Программа обучения ориентирована на инструкторов йоги, других специалистов, имеющих высшее или среднее специальное образование, опыт самостоятельной практики йоги от 1 года, желающих совершенствовать знания в этом направлении и получить умения и навыки для работы инструктором йоги.


29 сентября старт курса "Инструктор детского фитнеса"

Курс направлен на повышение квалификации специалистов, имеющих опыт работы в области фитнеса на позиции тренера, старшего тренера, управляющего, диплом о высшем образовании и желающие повысить управленческие компетенции.


21-22 сентября семинар "Физиология"

Физиология человека как основа построения тренировочной программы.

Физиология – системный подход к изучению человека.

Понятие функциональных систем организма.

Физиология покоя и физиология движения.

Адаптация.


14-15 сентября семинар "Йога в воздухе"

Йога в воздухе – это уникальное направление, соединяющее в себе асаны йоги, акробатику, элементы фитнеса, спонтанное движение и лечебную гимнастику. Тренировки помогают улучшить координацию, разработать суставы, разгрузить позвоночник. Тренирует дыхательную, сердечно-сосудистую и вестибулярную системы. Позволяет улучшить мышечный "корсет тела".


18-19 августа семинар "Особенности тренировки людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы"

«У него там что-то с сердцем»,- такие проблемы клиента, как правило, ставят тренера в тупик. Причем, зачастую не так страшен черт, как его малюют. Проблемами с сердцем клиент может считать синусовую аритмию (прочитал в распечатке ЭКГ, электрокардиограммы), что на деле – вариант нормы. Или, например, грозно звучащий диагноз «Пролапс митрального клапана» встречается довольно часто и не имеет противопоказаний для занятий фитнесом.


Ближайшие события:

Чт дек 14 @12:00AM
Инструктор групповых программ, 4 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»
Чт дек 14 @12:00AM
Персональный тренер по фитнесу, 4 сессия
Курс «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»
Пт дек 15 @12:00AM
Инструктор групповых программ, 4 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»
Пт дек 15 @12:00AM
Персональный тренер по фитнесу, 4 сессия
Курс «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»
Сб дек 16 @12:00AM
Инструктор групповых программ, 4 сессия
Курс «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»
Сб дек 16 @12:00AM
Персональный тренер по фитнесу, 4 сессия
Курс «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ»

Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"