5-6 августа семинар "Пилатес МАТ 3"

Персональные фитнес-тренеры, инструкторы  по ЛФК и реабилитации, инструкторы групповых программ и тренажёрного зала.

Как стать инструктором программы Пилатес?

Любой профессионал фитнеса согласится: здоровых клиентов среди наших подопечных ничтожно мало. Заболевания позвоночника и дискомфорт в пояснице, несбалансированное развитие опорно-двигательного аппарата , мышечная атрофия – все эти состояния у наших клиентов «в порядке вещей».  Виды двигательной активности, традиционно рекомендуемые в качестве оздоровительных и корректирующих практик: бег, занятия с отягощениями, подвижные игры – для многих из них попросту недоступны. 

И даже у тех, кто считает себя здоровым и хорошо физически развитым, встает задача дальнейшего совершенствования, лучшего понимания своего тела, своих мышц, приобретения навыков владения ими: как обеспечить стабилизацию позвоночника и суставов, сформировать красивую осанку, приобрести способность не только напрягать, но и расслаблять мускулатуру.

Проверенная временем, подтвержденная серьезными научными исследованиями, существующая уже более 80 лет система Пилатес эффективно решает все эти задачи. Методика действительно изменяет и тело, и отношение к тренировке. Сегодня Пилатес  - одно из самых популярных в мире фитнес –направлений.

Чтобы стать инструктором по Пилатесу нужно:

  1. Иметь собственный опыт занятий пилатесом от 6 месяцев
  2. Пройти курс Инструктор программы пилатес

КУРС: ПРИНЦИПЫ ПОЛЕСТАР

Виды двигательной активности, традиционно рекомендуемые в качестве оздоровительных и корректирующих практик: бег, занятия с отягощениями, подвижные игры – для многих из них попросту недоступны.

Но и у тех, кто считает себя здоровым и хорошо физически развитым, часто встает задача дальнейшего совершенствования, лучшего понимания своего тела, своих мышц, приобретения навыков владения ими: как обеспечить стабилизацию позвоночника и суставов, сформировать красивую осанку, приобрести способность не только напрягать, но и расслаблять мускулатуру.

Кроме физического развития, сейчас не менее актуальны задачи гармонизации психики, умения правильно реагировать на стрессы и избегать их негативного влияния.

Семинар Принципы движения Polestar Pilates перевернет ваше представление о пилатес тренировке или наоборот, подтвердит, добавит необходимые акценты и все расставит на свои места! Этот курс сделает вас профессионалом движения.

Пройдя обучение, вы поймете , что делает метод пилатес таким успешным. 

Polestar научит безошибочно определять проблемы ваших клиентов, решать их, придумывать и модифицировать упражнения, составлять план урока в зависимости от потребностей и возможностей клиента. 

На семинаре вы получите полное представление об основах метода Пилатес, опираясь на последние научные исследования в биомеханике движения человека, усвоения двигательного навыка, биоэнергетике и коммуникации.

ЦЕЛИ СЕМИНАРА

  • Изучить историю Джозефа Х. Пилатеса 
  • Изучить развитие метода в современной истории 
  • Определить принципы Пилатеса - уникального метода организации движения
  • Определить области знаний, привносящие свой вклад в науку организации движения 
  • Определить мышечно-скелетные ориентиры, необходимые для выполнения и преподавания Принципов Движения Polestar
  • Познакомиться с ролью движения, образов и прикосновений в развитии представления о своем теле и самом себе   
  • Приобрести теоретическое и практическое понимание шести Принципов движения Polestar, которые формируют весь курс обучения комплексу упражнений с использованием ковриков, роллера, вращающихся дисков, балансировочной платформы, гимнастических мячей, изотонических колец, реформера, стола-трапеции, стула, корректора позвоночника и бочки
  • Научиться выполнять фитнес-оценку. 

В результате слушатели:

  • углубят свои знания в  науке о движения, обучении двигательного навыка, биоэнергетике и коммуникации
  • получат научное обоснование шести принципов движения Polestar Pilates, на которых базируется все дальнейшее обучение
  • научатся пользоваться Polestar Pilates Screening, в который входят оценка осанки и функциональное тестирование. С их помощью возможно составление эффективных индивидуальных тренировочных планов упражнений Пилатес
Стоимость участия 15 000 рублей:
* 12 000 рублей - семинар;
** 3 000 рублей - предсеминарная подготовка - онлайн часть "Принципы Polestar Pilates"

КУРС: MAT 1

Программа Gateway Pilates разработана как для профессионалов в области здоровья и фитнеса, так и для клиентов и начинающих преподавателей, которые хотят обучиться основам преподавания и использования упражнений Пилатес на мате и с оборудованием для обогащения их текущей практики.

Gateway 1 Mat

Этот двухдневный курс. Вы научитесь тому, как провести четыре основных занятий Pilates Mat. Модуль включает в себя подготовительные и оригинальные упражнения Pilates Mat.  Преподаватель Gateway поделится богатым опытом, показывая в мастер-классах каждую из четырёх последовательностей  Pilates Mat. Это сможет улучшить вашу личную практику. Каждый участник получит в пользование обучающие карточки с последовательностями. Особенность этой программы заключается в структуре обучения и мультимедийных материалах, которые дадут вам простое, но в то же время полное введение в профессию, которая может принести вам радость, профессиональное удовлетворение и возможность зарабатывать деньги. Если вы всегда хотели преподавать пилатес, программа Gateway - для вас.

Внимание!
Предоставляется интернет курс Online «Принципы Полестар Пилатес» перед посещением программы Gateway Pilates (Mat1, Mat2). Ссылку на данный Интернет Ресурс слушатель получит после оплаты модуля Gateway (Mat1, Mat2) и в свободном формате изучает его до посещения этого модуля.

Продолжительность обучения  2 дня ,  16 часов.

Стоимость участия 15 000 рублей:
* 12 000 рублей - семинар;
** 3 000 рублей - предсеминарная подготовка - онлайн часть "Принципы Polestar Pilates"

КУРС: MAT 2

Программа Gateway Pilates разработана как для профессионалов в области здоровья и фитнеса, так и для клиентов и начинающих преподавателей, которые хотят обучиться основам преподавания и использования упражнений Пилатес на мате и с оборудованием для обогащения их текущей практики.

Gateway 2 Mat

Программа является продолжением Gateway Mat 1. 
Этот двухдневный курс расширит ваш репертуар упражнений на Мате. К основному материалу курса Gateway 1 добавятся ещё четыре Последовательности Пилатес на Мате.  Отдельное внимание будет уделено исправлению упражнений и переходам между ними.

Внимание!
Предоставляется интернет курс Online «Принципы Полестар Пилатес» перед посещением программы Gateway Pilates (Mat1, Mat2). Ссылку на данный Интернет Ресурс слушатель получит после оплаты модуля Gateway (Mat1, Mat2) и в свободном формате изучает его до посещения этого модуля.

Продолжительность обучения  2 дня ,  16 часов.

Стоимость участия 15 000 рублей:
* 12 000 рублей - семинар;
** 3 000 рублей - предсеминарная подготовка - онлайн часть "Принципы Polestar Pilates"

КУРС: MAT 3

Программа Gateway Pilates разработана как для профессионалов в области здоровья и фитнеса, так и для клиентов и начинающих преподавателей, которые хотят обучиться основам преподавания и использования упражнений Пилатес на мате и с оборудованием для обогащения их текущей практики.

Gateway 3 Mat

Двухдневный практический модуль, завершающий знакомство с репертуаром Пилатес на мате. В программе этого курса знакомство с 23 оригинальными упражнениями и их вариациями, работа с хорошо подготовленными занимающимися клиентами, практические задания по демонстрации и преподаванию упражнений, составлению программ занятий с учетом особенностей клиентов. В целях совершенствования преподавательского мастерства особое внимание в этом модуле будет уделено формированию грамотных речевых модулей с использованием различных образов и обучению четким и действенным тактильным командам.

Продолжительность обучения  2 дня ,  16 часов. 

Стоимость участия 15 000 рублей:
* 12 000 рублей - семинар;
** 3 000 рублей - предсеминарная подготовка - онлайн часть "Принципы Polestar Pilates"

КУРС: PILATES PROPS

Программа Gateway Pilates разработана как для профессионалов в области здоровья и фитнеса, так и для клиентов и начинающих преподавателей, которые хотят обучиться основам преподавания и использования упражнений Пилатес на мате и с оборудованием для обогащения их текущей практики.

Pilates Props

  • изотоническое кольцо
  • фитбол
  • маленький мяч
  • пенный ролл
  • эластичная резина

Описание программы

Этот курс рассчитан на тех, кто уже знаком с упражнениями пилатес на мате и хочет углубить и расширить свои профессиональные навыки, получить новые идеи и инструменты для работы. 

Мы узнаем, как с  помощью различных пропсов можно разнообразить тренировки, сделать их более интересными и насыщенными, усложнив или облегчив упражнения.

Подумаем, как применять малое оборудование в персональных занятиях, чтобы  максимально эффективно модифицировать упражнения, учитывая индивидуальные особенности или ограничения клиента.

Пилатес Пропс  хорош и для тех, у кого нет большого оборудования  и с помощью различных аксессуаров: мячей, колец, эластичных лент, роллов, вы сможете предложить клиенту эффективные и разнообразные программы.

Стоимость участия 15 000 рублей:
* 12 000 рублей - семинар;
** 3 000 рублей - предсеминарная подготовка - онлайн часть "Принципы Polestar Pilates"

Выпускные документы

pr sert 2 m  

  1. Сертификат слушателя «Polstar Pilates» USA 

Преподаватели

Регистрация

Регистрация и оплата обучения производится в офисе (будни с 09  до 17.00) за наличный расчет. При себе иметь паспорт. Иногородние слушатели должны связаться с менеджером для получения инструкций.

КУРС РАЗРАБОТАН ШКОЛОЙ POLESTAR PILATES, USA

Polestar Pilates – международное обединение профессионалов, изучающих движения тела человека на основе научных исследований, а также передающих знания клиентам для улучшения их здоровья и качества жизни посредством пилатеса и смежных наук о движении. 

Президент и основатель Polester Pilates, Брент Андерсон, доктор философии, остеопат, ортопед, сертифицированный тренер ПМА, ведущий специалист по пилатесу, восстановительной и танцевально-двигательной терапии, лектор национальных и международных симпозиумов. Основываясь на своем научном опыте и знаниях в области реабилитации и движения, Брент подвел мощную научную базу под революционные империческе работы Джозефа Пилатеса.

Международная школа Polestar Pilates была создана 1992 году и является мировым лидером в области образования по системе пилатес.

Система обучения построена на физиотерапевтическом подходе к методике Пилатеса, что представляет неразрывную связь с восстановительными, реабилитационными возможностями Пилатеса и обеспечивают подготовку высококвалифицированных тренеров.

Представительства Polestar Pilates работают более, чем в 40 странах мира, в том числе с 2012 года в России. Образовательными центрами Polestar Pilates было подготовлено более 10 000 сертифицированных тренеров по Пилатесу, работающих в фитнес и медицинских центрах, центрах реабилитации во всем мире.

ОТЗЫВЫ

Пилатес преподаю давно, искала новые знания и подходы. Программа как раз и рассчитана на опытных преподавателей и отличается глубоким подходом, что очень приятно. Узнала много нового за короткое время. Понравилось все.
— Терехина Елена, владелец клуба «Valleno-fitness», г. Домодедово 

Благодарю за теплую дружественную атмосферу, человеческое, доброжелательное отношение и преподавательскую корректность, внимание. Крепкого Вам здоровья! Всего доброго.
— Яна Сергеевна, инженер-химик

Выбирала курс по пилатесу авторитетной организации, которая сможет дать знания «из первых рук». Рада, что «Polestar Pilates» начал обучать в России. Материал уникальный. Хороший преподаватель.
— Смирнова Ольга, инструктор пилатеса, Тула- Москва.

Преподаватель давал нам то, что нужно, четко определив уровень аудитории. Не застревал на основах, шел глубоко. Особенно понравилась его трактовка «body&mind», до этого никто так четко не давал понимания, где в пилатесе дух. Работа с энергетикой тоже понравилась: показательно действует. Урок приятный: и расслабление было, и упражнения не слабые.
— Полина Пилюгина, директор «Pilates Studio», г. Обнинск Калужской обл.

Обучение прошло в хорошей атмосфере, преподаватель замечательный, очень доступно объяснял.
— Гуща Елена, инструктор групповых программ ФК «Зебра», Москва

Место проведения:

г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200 8191
+7 (843) 200 8192
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.


У вас не хватает прав для комментирования. Зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"