18-19 августа семинар "Особенности тренировки людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы"

«У него там что-то с сердцем»,- такие проблемы клиента, как правило, ставят тренера в тупик. Причем, зачастую не так страшен черт, как его малюют. Проблемами с сердцем клиент может считать синусовую аритмию (прочитал в распечатке ЭКГ, электрокардиограммы), что на деле – вариант нормы. Или, например, грозно звучащий диагноз «Пролапс митрального клапана» встречается довольно часто и не имеет противопоказаний для занятий фитнесом.

 На семинаре повторяем анатомию и физиологию сердечно-сосудистой системы. Изучаем особенности ее работы в условиях физической нагрузки; адаптивные изменения в сердце и сосудах при занятиях разными видами спорта.

Далее переходим к патологии: механизм развития заболевания и, соответственно, задачи тренинга и противопоказанные упражнения. Разберем такие ситуации, как, гипертоническая и гипотоническая болезнь, вегетососудистая дистония. Особенного внимания потребует ишемическая болезнь сердца, так как именно при этом заболевании перегрузка может привести к смертельному исходу (порядка одного раза в год такое происходит в каждом крупном клубе). С другой стороны, единственным методом профилактики таких недугов являются оздоровительные тренировки. Главное найти золотую середину уровня нагрузок. Этому и будем учиться.

Практические навыки семинара:

1) Сбор анамнеза и прогноз рисков болезней сердца

2) Измерение пульса, давления

3) Определение пульсовых зон и расчет целевого пульса

4) Определение интенсивности нагрузки через пульс и другие тесты

5) Составление тренировочной программы для клиентов с сердечно- сосудистыми заболеваниями:

a. Гипертония

b. Гипотония

c. Вегето-сосудистая дистония

d. Ишемическая болезнь сердца

e. Пороки сердца

f. Варикоз

Продолжительность: 2 дня (12 часов)

Преподаватель: Гульнара Мазитова 

Стоимость обучения: 5 500 рублей, по предоплате 5 000 рублей

Регистрация по телефону: 8 (843) 200 81 91/92 или 

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

 

 


У вас не хватает прав для комментирования. Зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"