25 ноября "6 воркшопов по аква-аэробике"

Кто просил семинары на воде? 
Получите! 

 

 

9:00 - 10:00АQUA THAI FIT - Инновационный формат Kombat тренировки в воде. 
Возьми с собой все мужество! 
10:00-12:00 лекция. Интервальный метод. Интервал усилия. Интервал восстановления сил. Цикл. Сет.
13:00 -14:00 Обед
14:00 -15:00 АQUA TABATA - Высокоинтенсивный класс! Брось вызов сам себе! Наш девиз — Сильнее, Выше, Быстрее!
15:00 - 16:00 WATER AEROBIC POWER FIT - Высокоинтенсивная, круговая, интервальная тренировка — сочетающая в себе силу и выносливость.
16:00 - 17:00 ВОРКШОП НEALTHY BODY - Основная цель класса включить в работу максимальное количество суставов и максимальное количество мышечных групп одновременно. Для сбалансированной функциональной нагрузки. 

ПРЕЗЕНТЕРЫ: 
Симашева Мария
⯑Основатель компании Agua Fitness Trening centre
⯑Презентер Международных конвенций (Америка‚Испания, Германия, Италия, Эстония, Россия)
⯑Специалист по ЛФК в воде и работа с беременными женщинами в воде.

Зуйкова Наталья
⯑Преподаватель обучающей компании WellFitness company
⯑Сертифицированный AQUATIC FITNESS INSTRUCTOR

Место проведения:
Хади Такташа 24, СК Планета Фитнес
Стоимость участия 3 000 рублей
☎Регистрация - 8 927 403 00 40


У вас не хватает прав для комментирования. Зарегистрируйтесь или войдите на сайт

Наши Преподаватели



  • Гульнара

    Преподаватель курса
    "Реабилитационный фитнес",
    "Инструктор групповых программ",
    "Инструктор тренажерного зала",
    "Инструктор по фитнес йоге"