Новости

yoga-m.jpg

Йога в воздухе – это уникальное направление, соединяющее в себе асаны йоги, акробатику, элементы фитнеса, спонтанное движение и лечебную гимнастику. Тренировки помогают улучшить координацию, разработать суставы, разгрузить позвоночник. Тренирует дыхательную, сердечно-сосудистую и вестибулярную системы. Позволяет улучшить мышечный "корсет тела".

Подробнее

  • Создано .
keeping_the_beat-678x381.png

«У него там что-то с сердцем»,- такие проблемы клиента, как правило, ставят тренера в тупик. Причем, зачастую не так страшен черт, как его малюют. Проблемами с сердцем клиент может считать синусовую аритмию (прочитал в распечатке ЭКГ, электрокардиограммы), что на деле – вариант нормы. Или, например, грозно звучащий диагноз «Пролапс митрального клапана» встречается довольно часто и не имеет противопоказаний для занятий фитнесом.

Подробнее

  • Создано .
trigger-point-21.jpg
Инструкторов, познакомившихся с понятием "фасция" и получивших навыки миофасциального расслабления на семинаре "Основы МФР", приглашаем распутывать дальше паутину фибриновых волокон.

Подробнее

  • Создано .
76545356789.jpg
Именно особенностями строения фасций ученые объясняют следующие ситуации, когда, поработав с фасцией стопы, можно увеличить гибкость поясничного отдела позвоночника.
Миофасциальное рассалабление - мощный инструмент в руках  современного фитнес- тренера.

Подробнее

  • Создано .
IK5B7969.jpg

Программа обучения ориентировна на инструкторов и персональных тренеров по фитнесу, других специалистов, имеющих высшее или среднее специальное образование. Желателен опыт работы в фитнесе от 1 года, базовые знания о строении и функционировании тела человека. Для желающих работать  в должности Инструктора по реабилитационному фитнесу.

Подробнее

  • Создано .
0-0kinesiotape_first.jpg

В Казани состоится семинар от Ассоциация специалистов в области Кинесио Тейпинга России (КТАР).

КТАР является российским представительством Международной Ассоциации Кинесио Тейпинга, которую возглавляет создатель этого метода и изобретатель кинесио тейпа — доктор Кензо Касе.

 

Подробнее

  • Создано .
50-fitness-m.jpg

Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не занимались фитнесом. Самостоятельные занятия таким клиентам приносят больше вреда, нежели пользы и не редко ведут к травмам.

Подробнее

  • Создано .

Мы работаем

ПН-СБ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production