Инструктор тренажерного зала

Для людей, имеющих собственный опыт тренировок, диплом о высшем или среднем специальном образовании, желание работать в сфере фитнеса в должности инструктора тренажерного зала.

КАК СТАТЬ ИНСТРУКТОРОМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА?

Начни свою карьеру в фитнесе - стань инструктором тренажерного зала! 

Сегодня профессия фитнес инструктор – в десятке самых востребованных профессий. Однако на тех, кто работает с людьми, ложится огромная ответственность за здоровье и безопасность занимающихся. Инструктор тренажерного зала не имеет права быть недостаточно квалифицированным. Мы понимаем, что профессионалами не рождаются, ими становятся. Курс нацелен на освоение необходимых теоретических знаний и практических навыков для начала работы в качестве инструктора тренажерного зала в фитнес клубе. В процессе обучения вы освоите анатомию, физиологию, теорию и методику фитнес тренировки, технику выполнения упражнений в тренажерном зале и методику обучения этим упражнениям ваших подопечных.

Что необходимо, чтобы стать инструктором тренажерного зала:

  1. опыт собственных тренировок в тренажерном зале не менее 1 года
  2. пройти курс Инструктор тренажерного зала

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Лекции:

  1. Анатомия скелета.
  2. Анатомия мышц.
  3. Физиология мышечной деятельности.
  4. Физиология кардио-респираторной системы.
  5. Физиология пищеварительной системы.
  6. Физиологическое обеспечение тренировки.
  7. Обмен веществ. Основы рационального питания.
  8. Теория и методика фитнес тренировки. Основные тренировочные принципы.
  9. Теория и методика силовой тренировки.
  10. Теория и методика аэробной тренировки.
  11. Теория и методика тренировки на развитие гибкости.
  12. Особенности тренировки женщин.
  13. Составление индивидуальных тренировочных программ.
  14. Фитнес и здоровье.
  15. Основы спортивной медицины для фитнес тренера.
  16. Контроль за здоровьем клиента. Первая медицинская помощь.
  17. Инструктаж в тренажерном зале.

Практические занятия:

  1. Обучение технике выполнения и методике преподавания  базовых упражнений.
  2. Обучение технике  выполнения и методике преподавания региональных упражнений.
  3. Обучение технике выполнения и методике преподавания изолирующих упражнений.
  4. Кардиотренинг.
  5. Стретчинг.
  6. Составление индивидуальных тренировочных программ.

АТТЕСТАЦИЯ

Экзамены:

  • Тестирование (письменно) по темам лекций
  • Анатомия (устно)
  • Физиология (устно)
  • Теория и методика фитнес тренировки  (устно)

Зачеты:

  • Базовые упражнения
  • Региональные упражнения
  • Изолирующие упражнения
  • Каридотренинг
  • Стретчинг

Защита квалификационной работы

ВЫПУСКНЫЕ ДОКУМЕНТЫ

pr sert 2 m  pr sert 1 m

  1. Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор тренажерного зала»
  2. Удостоверение о повышении квалификации установленного образца по программе «Инструктор тренажерного зала» 

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

РАСПИСАНИЕ  ОБУЧЕНИЯ

Обучение  длится 3 месяца, состоит из 3 сессий.

Общая продолжительность: 12 дней, 130 часов.

График: с четверга по воскресенье, 9:00-18:00,  с перерывом на обед  

Группы набираются 1 раз в 3 месяца.

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ 30 000 РУБЛЕЙ

Стоимость обучения в рассрочку:
по 11 500 рублей за каждую из трех сессий.

В стоимость включено:

  • посещение занятий по программе обучения
  • учебная литература по программе обучения
  • сдача экзаменов и зачетов в период обучения. Оплата обучения производится в офисе (будни с 09  до 17.00) за наличный расчет. 
Иногородние слушатели должны связаться с менеджером для получения инструкций. Дополнительно оплачивается пересдача экзаменов/зачетов при неудовлетворительном итоге .

СКИДКИ

СКИДКИ предоставляется студентам,
закончившим курс «Инструктор групповых программ»

40 % при условии:

  • поступления на обучение не позднее 6 месяцев после окончания курса;
  • удовлетворительных оценок по общим предметам.

20%  при условии:

  • поступления на обучение не позднее 1 года после окончания курса;
  • удовлетворительных оценок по общим предметам.

НЕОБХОДИМЫЕ ДОКУМЕНТЫ

Согласно приказу Министерства спорта, туризма и молодежной политики № 814 от 26 июля 2011 года слушателям необходимо представить следующие документы:

  1. копия паспорта;
  2. копия диплома об образовании;
  3. копия трудовой книжки (первая и последняя страница) заверенная отделом кадров;
  4. копия ИНН;
  5. копия страхового свидетельства;
  6. медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятиям физической культурой.

Место проведения:

Казань, ул. Хади Такташ, 24, СК "Планета Фитнес"

+7 (843) 200 8191
+7 (843) 200 8192
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.


Метки: Тренер, Фитнес, Фитнес тренер, Инструктор, Курс