Семинар: Йога

0-0kinesiotape_first.jpg

Семинары по Кинесио Тейпингу проводят по всему миру исключительно сертифицированные инструкторы, которые помимо прохождения курсов базового и продвинутого уровней получили сертификаты инструктора Ассоциации (CKTI), успешно сдав экзамен.

955899171.jpg

28—29 июля 2018 г. состоится семинар «Миофасциальное расслабление для подготовленных».

Инструкторов, познакомившихся с понятием "фасция" и получивших навыки миофасциального расслабления на семинаре "Основы МФР", приглашаем распутывать дальше паутину фибриновых волокон.

Foam-Roller-480x270.png

26—27 июля 2018 г. состоится семинар «Основы миофасциального расслабления».

Именно особенностями строения фасций ученые объясняют следующие ситуации, когда, поработав с фасцией стопы, можно увеличить гибкость поясничного отдела позвоночника. Миофасциальное рассалабление — мощный инструмент в руках современного фитнес- тренера.

streching-m.jpg

30 ноября — 2 декабря 2018 г. состоится семинар «Стретчинг и основы постизометрической релаксации».

Чем старше мы становимся, тем меньше времени проводим в движении, предпочитая посидеть перед телевизором, подняться на свой этаж на лифте, а не пешком, и даже до ближайшей булочной добраться на машине… Кровообращение становится хуже, а с ним  и питание тканей: с годами они становятся все менее и менее эластичными. Гибкость — это показатель не только возраста. Хорошая растяжка отражает и состояние здоровья. Наш организм — сложная система, в которой всё взаимосвязано. 

gryzha.jpg

Это страшное слово «грыжа»…Приговор… Известно ли вам, что причиной болей и дискомфорта в спине, несмотря на наличие диагноза «грыжа», является вовсе не грыжа  и в то же время, что  к клиенту, имеющему такой диагноз и не предъявляющему жалоб следует отнестись очень серьезно.

stopa.jpg

Семинар предназначен персональным тренерам, врачам и инструкторам ЛФК, обеспокоенным проблемой родителям и клиентам фитнес-клубов, имеющих такую проблему. Стопа -  фундамент нашего тела. При деформации стопы красивый домик на таком фундаменте не выстроить. Чем мощнее «домик», тем прочнее должен быть фундамент. Работа с отягощением повышает требования к корректной отстройке стопы во время выполнения упражнения.

50-fitness-m.jpg

Среди клиентов фитнес клубов становится все больше людей старше 50-ти, а то и 60-ти лет. Многие из них никогда не занимались фитнесом. Самостоятельные занятия таким клиентам приносят больше вреда, нежели пользы и не редко ведут к травмам.

1.jpg

22—23 сентября 2018 г. состоится семинар «Физиология человека».

Физиология человека как основа построения тренировочной программы.

Физиология – системный подход к изучению человека.

Понятие функциональных систем организма.

Физиология покоя и физиология движения.

Адаптация.

44765184_xl.jpg

20—21 октября 2018 г. состоится семинар «Фитнес-тестирование».

Безопасность и эффективность - два кита фитнеса, два основных постулата фитнеса. Стартовое и этапное фитнес тестирование - это инструменты управления тренировочной программой для обеспечения ее безопасности и эффективности. Кроме того, фитнес тренировка, как услуга, в отличии от материального продукта, нуждается в подтверждении, осязаемости ее ценности. Именно такая оцифровка результатов тренинга и происходит при тестировании.

 

Anatomy.png

Функциональная анатомия - это базовый семинар, рекомендуемый тренерам любого фитнес направления (инструкторам групповых программ на суше и в воде, тренажерного зала, детского фитнеса). Знания анатомии являются основой для понимания индивидуальных особенностей строения тела и работы органов клиента.

Мы работаем

ПН-СБ с 9:00 до 17:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production